Suplementy diety

Szukasz pomysłów na oryginalne rozwiązania lub masz nietypowe pytania dotyczące budowy albo wykończenia domu? Tu znajdziesz radę i podpowiedzi.

Moderator: Redakcja e-mieszkanie.pl

weronikakowalska
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 27 lis 2018, 14:46

Re: suplementy diety

Post autor: weronikakowalska »

Ja to tylko wit. D

fabiangoral
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 05 gru 2018, 16:50

Re: suplementy diety

Post autor: fabiangoral »

ja suplementuje tran

danielmalaj
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 12 gru 2018, 19:21

Re: suplementy diety

Post autor: danielmalaj »

ja też poszukuję dobrych suplementów

pepik90
Początkujący
Początkujący
Posty: 4
Rejestracja: 12 gru 2018, 19:07

Re: suplementy diety

Post autor: pepik90 »

ja supli nie stosuję, tylko i wyłącznie zdrowa dieta i porządny trening

urzędnik
Aktywny
Aktywny
Posty: 152
Rejestracja: 20 sty 2016, 9:45

Re: suplementy diety

Post autor: urzędnik »

Ja ostatnio trafiłem na suplementy lr bardzo duży wybór, ceny przyzwoite. Co ważne przebadane z certyfikatem czyli bezpieczne dla naszego zdrowia. Warto zobaczyć ofertę i na pewno każdy znajdzie odpowiednie suplementy dla siebie.

szpaner
Aktywny
Aktywny
Posty: 141
Rejestracja: 28 sie 2017, 13:12

Re: suplementy diety

Post autor: szpaner »

A ja nie używam suplementów.

agatamalek
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 17 gru 2018, 22:53

Re: suplementy diety

Post autor: agatamalek »

Jak dla mnie suplementy są bardzo istotne, mogą nam pomóc w budowaniu masy mięśniowej.

arturmolenda
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 20 gru 2018, 0:50

Re: suplementy diety

Post autor: arturmolenda »

ja biore BCAA

hela122
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 21 gru 2018, 14:19

Re: suplementy diety

Post autor: hela122 »

ja biorę tylko witaminę D

Filipia
Początkujący
Początkujący
Posty: 16
Rejestracja: 13 cze 2016, 20:03

Re: suplementy diety

Post autor: Filipia »

Ja nie jestem jakoś przekonana do suplementów wszelakich. Uważam, ze odżywiając się właściwie powinniśmy dostarczyć organizmowi potrzebnych elementów. Na pewno dużo warzyw, dużo owoców, często jakieś ryby i filet z kurczaka kalorie w takim mięsie nie są duże, więc to dietetyczny pokarm.

beton123
Początkujący
Początkujący
Posty: 13
Rejestracja: 03 paź 2018, 9:23

Re: suplementy diety

Post autor: beton123 »

jak odżywiałem się niezdrowo to miałem problemy z nadwagą, ale po odstawieniu produktów niskiej jakości poprawiło się moje samopoczucie jak i waga. Nie jem konserwantów itp kupuję sprawdzone produkty i w moim przypadku to dużo dało. polecam spróbować, dużo zdrowych produktów można kupić w internecie. kupuję np Chleb na liściu kapusty na https://sklepanmar.pl/ i dużo innych produktów w innych sklepach

trepka90
Początkujący
Początkujący
Posty: 15
Rejestracja: 07 lis 2018, 22:59

Re: suplementy diety

Post autor: trepka90 »

Ja ostatnio podupadłem na odporności i teraz mam kurację D3+K2, tran, elektrolity, witamina C a na noc probiotyki i magnez niby mam część brać 2 miesiące, a potem zostawić tylko witaminy i muszę przyznać że jest poprawa, fakt że przy okazji dużo warzyw i owoców w diecie.

Pietja86
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 08 sty 2019, 9:15

Re: suplementy diety

Post autor: Pietja86 »

Witam
Ja osobiście stosuje D3iK2 i witamine Ca kupuje tutajbo wiem że oryginały można poprosic o certyfikaty o wszystko. Nawet dzisiaj zamówiłem Witamine C bo za 1000 g tylko 29 zł a starcza na długi czas tym bardziej ze to normalny kwas askorbinowy , e300

https://pharmashop24.pl/Witamina-C-kwas ... 000-g-p469
Pozdrawiam

hhh12a
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 08 sty 2019, 19:14

Re: suplementy diety

Post autor: hhh12a »

Witam wszystkich serdecznie.

Pietja86
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 08 sty 2019, 9:15

Re: suplementy diety

Post autor: Pietja86 »

Witam serdecznie

Zablokowany

Wróć do „Inne - najróżniejsze problemy, pytania ...”