Re: Jakie łózko ? Jaki materac?
autor: Expert_SenToZdrowie » 03 sie 2010, 14:54
Witam serdecznie,
Wybór materaca nie jest prostą sprawą, a konsekwencje złego wyboru mogą wiązać się z dolegliwościami kręgosłupa, słabym snem, zmęczeniem w ciągu dnia i szybką koniecznością zakupu kolejnego materaca, co wiąże się z następnymi kosztami.
Z zasady nie polecam nikomu konkretnego modelu materaca, wynika to z faktu, że dobór materaca jest kwestią indywidualną dla każdego i mój ulubiony materac dla kogoś innego może okazać się zwyczajnie niewygodny. Dlatego z zasady nie polecam modelu, staram się jedynie zwrócić uwagę na zasadnicze różnice, pozostawiając ostateczny wybór osobie zainteresowanej.
Materace bonnelowe swoją elastyczność zawdzięczają sprężynom, im więcej sprężyn tym lepiej. Sprężyny jednak po pewnym czasie użytkowania odkształcają się. Materace z pianki mają różne właściwości, z czego najlepszymi charakteryzuje się lateks. Materace mają różną twardość, niektóre modele posiadają nawet 7 stref twardości, dzięki którym podczas snu ciało układa się na nim w sposób gwarantujący doskonałe rozluźnienie wszystkim partiom mięśni. Materace mogą być antyalergiczne, co jest szczególnie ważne dla sporej grupy osób.
Jakość materaca ma swoje odbicie w cenie, więc raczej odradzam zakup najtańszych materacy, choć w przypadku zakupu materaca np. na działkę, gdzie śpimy jedną lub dwie noce w tygodniu taka oszczędność jest jak najbardziej uzasadniona.
Najważniejsza sprawą - zanim zdecydujemy się na kupno materaca koniecznie trzeba wypróbować go i sprawdzić, jak się zachowuje nasze ciało w bezpośrednim i dłuższym kontakcie z materacem. W sklepie warto poleżeć dłuższy czas - taki szybki test pozwoli nam wyeliminować te modele, które są zdecydowanie niewygodne. Po wstępnej selekcji możemy już wybrać ten model który chcielibyśmy przetestować przez dłuższy okres - niektórzy producenci umożliwiają 14 albo nawet 30 dniowy okres próbny. Warto go wykorzystać, bo tak naprawdę dopiero po kilku dniach jesteśmy w stanie stwierdzić jak się czujemy śpiąc na danym materacu. Najlepszym wykładnikiem jest nasze samopoczucie z rana, które określi, czy materac jest dla nas właściwy czy nie.
Zachęcam do poszperania w Internecie, szczególnie w miejscach obiektywnych i niezależnych od producentów, którzy jak wiadomo zachwalają swoje produkty jak tylko potrafią.
Pozdrawiam
Expert SenToZdrowie.pl
Jeśli miałeś kiedykolwiek problemy ze snem, zobacz czego nie należy robić by wyspać się smacznie.