suplementy diety

Szukasz pomysłów na oryginalne rozwiązania lub masz nietypowe pytania dotyczące budowy albo wykończenia domu? Tu znajdziesz radę i podpowiedzi.

Moderator: Redakcja e-mieszkanie.pl

asiax84
Zaawansowany
Zaawansowany
Posty: 376
Rejestracja: 14 kwie 2015, 16:43
suplementy diety

autor: asiax84 » 13 sie 2018, 20:33

Suplementy diety wykonywane są na bazie naturalnych składników. Pozwalają one bez problemu poprawić kondycję włosów, paznokci, a także wspomóc odchudzanie, w zależności od tego jakie witaminy się wybierze.

heman
Aktywny
Aktywny
Posty: 186
Rejestracja: 13 maja 2015, 20:57
Re: suplementy diety

autor: heman » 20 sie 2018, 23:13

Nie wszystkie są warte uwagi, na pewno warto brać witaminę D, kwasy omega-3. Z naturalnych rzeczy wspomagam się jeszcze miąższem aloesowym. Jest bardzo zdrowy, oczyszcza organizm i dostarcza dużej mu dawki witamin i soli mineralnych. Dobrze działa na układ trawienny. Kupuję go online w sklepie pieknecialo.com Wybieram wersję z biosiarką lub żurawiną.

karolinamak
Aktywny
Aktywny
Posty: 218
Rejestracja: 15 cze 2017, 22:57
Re: suplementy diety

autor: karolinamak » 25 sie 2018, 22:10

Mi suplementacje i treningi wraz z dieta rozpisal dietetyk. Wydalo mi sie to najrozsadniejsza opcja, bo sie na tym najlepiej zna, a ja wolalabym nie narobic sobie problemow zdrowotnych stosujac wszystko o czym przeczytam. A z Michałem Wrzoskiem jestem bardzo zadowolona, bo waga leci w dol, a ja sie coraz lepiej czuje

jacekmogliwia
Zaawansowany
Zaawansowany
Posty: 344
Rejestracja: 16 lis 2017, 10:30
Re: suplementy diety

autor: jacekmogliwia » 03 wrz 2018, 12:45

Znacie zioła które mogą pomóc na poprawę koncentracji, co robicie, żeby wzmocnić swoją? Nieustannie się doszkalam czytając wszelkie informacje z sieci mam nadzieję, że to mi pomoże. Znacie jeszcze jakieś sposoby na poprawieniu słuchu?

Awatar użytkownika
AniaO
Zainteresowany
Zainteresowany
Posty: 75
Rejestracja: 23 sty 2017, 13:53
Lokalizacja: Kraków
Re: suplementy diety

autor: AniaO » 17 wrz 2018, 7:53

Jeśli chodzi o samo odchudzanie, to według mnie nie można obejść się bez odpowiedniej diety. Sporo ostatnio mówi się o cateringu dietetycznym, który w moim przypadku sprawdził się w całkiem dużym stopniu. Z Wygodnej Diety korzystam w sumie do dziś, choć teraz zależy mi przede wszystkim na utrzymaniu wagi oraz zdrowym odżywianiu się.
AniaO - ekspertka jedyna w swoim rodzaju! :)

dariaborowinka
Początkujący
Początkujący
Posty: 25
Rejestracja: 04 sie 2018, 22:09
Re: suplementy diety

autor: dariaborowinka » 24 wrz 2018, 21:30

ja suplementów nie stosuję, jedynie przez to ze zmagam się z ibs i niestety nie mogę jesc byle czego, moja cała dieta jest stworzona na podstawie "metody prób i błędów".. ale za to przy takich kapryśnych jelitach pomógł mi preparat intesta dzięki któremu moje jelita się trochę uspokoiły i nie mam już takich mocnych wzdęć.

szpaner
Zainteresowany
Zainteresowany
Posty: 79
Rejestracja: 28 sie 2017, 13:12
Re: suplementy diety

autor: szpaner » 27 wrz 2018, 13:05

Ja się jakoś bez suplementów obywam.

budowa876
Superużytkownik
Superużytkownik
Posty: 524
Rejestracja: 06 paź 2017, 10:53
Kontaktowanie:
Re: suplementy diety

autor: budowa876 » 30 wrz 2018, 19:31

Suplementacja jest niezwykle ważna podczas diety. Ja nie znam się tak bardzo, jak inni więc używam tej strony Portal kcalmar.com. Polecam poczytać ich bloga, bo jest naprawdę super. Strona oferuje też umówienie się na konsultacje ze specjalistą lub możliwość zadania pytania dietetykowi. Według mnie super.

malina32
Aktywny
Aktywny
Posty: 101
Rejestracja: 03 mar 2016, 10:33
Re: suplementy diety

autor: malina32 » 03 paź 2018, 10:14

Ja biorę tylko witaminy jeśli chodzi o suplementy i to wtedy kiedy już wiem że nie dam rady ich naturalnie uzupełnić, na przykład teraz każdemu może dokuczać brak witaminy d bo nie ma słońca a produktach spożywczych występuje w niewystarczających ilościach, dlatego zawsze o tej porze roku zaczynam łykać tabletki

Joelremika
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 04 paź 2018, 15:45
Re: suplementy diety

autor: Joelremika » 04 paź 2018, 15:47

Ja zdecydowałem się na stosowanie suplementów diety jak Omega 3, głównie zależy mi na zdrowie, ale oczywiście suplementy też często pomagają sportowcom :)

alanbednik
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 05 paź 2018, 22:00
Re: suplementy diety

autor: alanbednik » 05 paź 2018, 22:08

Jeżeli stosuje się zdrową dietę, która bogata jest we wszystkie grupy produktów, to suplementacja jest zbędna.

EmmaSS
Początkujący
Początkujący
Posty: 22
Rejestracja: 01 maja 2018, 10:38
Re: suplementy diety

autor: EmmaSS » 07 paź 2018, 8:06

Mówicie o dietetykach, ale na każdym suplemencie, albo i na blogach dietetycznych wszystko dokładnie jest opisane. Ja mysle ze spokojnie sami coś dobierzecie dla siebie. Poszukajcie fajnych promocji na strefamocy. Tam mają bardzo duży wybór suplementów, odżywek, witamin i innych produktów zdrowotnych.

natalkagwiazda
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 11 paź 2018, 13:44
Re: suplementy diety

autor: natalkagwiazda » 11 paź 2018, 13:47

Niektórych suplementów nie można stosować, kiedy ma się pewne schorzenia, dlatego lepiej pójść do dietetyka.

tadekwywik
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 18 paź 2018, 17:33
Re: suplementy diety

autor: tadekwywik » 18 paź 2018, 17:36

Ja z suplementów to tylko wit. D, ewentualnie C w sezonie jesienno-zimowym, więcej nie potrzebuję.

smeter
Początkujący
Początkujący
Posty: 4
Rejestracja: 16 lis 2018, 17:08
Re: suplementy diety

autor: smeter » 16 lis 2018, 17:26

Hej, zaczynam ćwiczyć na siłowni, zależy mi na szybkich efektach w związku z tym chcę zacząć przyjmować jakieś suplementy diety. Ostatnio widziałem ciekawe porady odnośnie tego, ale może ktoś z was jest jeszcze w stanie mi doradzić jakie suplementy są najlepsze do ćwiczenia na siłowni i zyskiwania masy?


Wróć do „Inne - najróżniejsze problemy, pytania ...”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 6 gości

Gotowe projekty domów