Witam tak jak w temacie czy muszę ściągać ze ścian płyty gipsowe żeby położyć płyty ociepleniowe XPS ?

dziwne pytanie..., a po co chcesz ocieplać te płyty?, co to za przegroda?, trochę więcej szczegółów podaj, i czemu masz pomysł by gk zdejmować?

Znajomy mi w pracy mówił ze jak nie mogę ocieplić od zewnątrz ściany ze względu że tam jest garaż to można ocieplić tą płytą i czy mogę takową płytę położyć na płytę gipsową czy muszę ją zrywać ?

Witam. Wewnętrzne izolacje wykonuje się z wełny. Pozwól ścianie oddychać. Wykonanie takiej ścianki jest proste a późniejsze użytkowanie bezproblematyczne w przeciwieństwie do jakiegokolwiek estrudowanego produktu. Oczywiście wyjatkowo można to zrobić ale najlepiej taką ściankę zwentylować.
Pozdrawiam.

"oddychanie" a raczej wchłanianie, czyli dyfuzja to zawilgocenie ściany TO JEST NIEDOPUSZCZALNE Nie było problemu gdy stosowano symboliczną izolację - im więcej izolacji tym większy problem z wilgocią.
Przegrody termiczne o U<0,3W/m2xK muszą być zabezpieczona paroizolacją.
ODDYCHANIE I ODPOROWADZENIE WILGOCI ZOSTAWMY WENTYLACJI.