Ktoś z was ma problemy z tarczycą? Jak sobie z tym radzicie?

Jak powszechnie wiadomo, tarczyca jest narządem, który odpowiada za funkcjonowanie dosłownie całego organizmu. Dlatego też nic dziwnego, że zaburzenia w pracy tarczycy odczuwa się wyjątkowo dotkliwie. Można wyróżnić zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy. Mnie niestety doskwiera niedoczynność tarczycy, która charakteryzuje się chorobą Hashimoto. Jeżeli tylko zauważycie u siebie niepokojące objawy, to jak najszybciej skontaktujcie się z lekarzem. Tutaj https://wylecz.to/pl/choroby/endokrynol ... czycy.html możecie przeczytać bardzo ciekawy artykuł na temat tej choroby.

Wydaje mi się, że coraz więcej osób ma problem z tarczycą - dlaczego tak się dzieje?

Przede wszystkim odpowiednia dieta, aktywnosc fizyczna i zdrowy tryb zycia. Mozesz sobie poczytac mnostwo fajnych porad na https://hashimotoplan.com/ - ja czesto korzystam z tej stronki

A stosujecie jakieś specjalne diety? Ja osobiście sporo czytałam o tym na https://portal.abczdrowie.pl/dieta-przy-chorej-tarczycy i postanowiłam się zastosować bo jednak zdrowie najważniejsze, a wszystko co mi może poprawić samopoczucie jest warte spróbowania

Mi się udało znaleźć trochę informacji w tym temacie na blogu https://www.zdrowie.info.pl/pielegnowac ... e-atopowa/ może Tobie też się przyda i wyniesiesz z niego jakieś ciekawe rzeczy.

Często wykorzystuje wskazówki z bloga https://www.uroda.info.pl/miesnie-glebo ... a-trening/ jest on dla mnie wystarczający do tego, aby zadbać o swoją urodę.