Ponawiam prośbę. Mam mały mętlik w głowie po lekturach produktów do izolacji, więc był bym wdzięczny jakby ktoś najprościej napisał czym i jak zaizolować ławę w poziomie a póżniej ściany w pionie. Oczywiście dobrze żeby rada obejmował też niewygórowaną cenę za izolację.