Jeśli chodzi o mnie to podstawą w domowej siłowni jest guma do ćwiczeń bo można ją wykorzystać na wiele sposobów. Ale żeby wybrać odpowiednią najlepiej przeczytać o tym bo w ciemno to nie ma co zamawiać. Nawet moja żona przekonała się do ćwiczeń i dwa razy w tygodniu schodzi ze mną do piwnicy