Jak dbacie o zdrowie w tym trudnym dla nas wszystkich czasie?
Nie można wyjść na rower, na basen, korzystać z przeróżnych aktywności.
Pozostaje zdrowa dieta, ćwiczenia w domu i przyjmowanie witamin ....
Dbanie o zdrowie
Moderator: Redakcja e-mieszkanie.pl
-
klaudia844
- Aktywny
- Posty: 147
- Rejestracja: 06 cze 2016, 9:57
Re: Dbanie o zdrowie
Nie wychodze teraz nigdzie z domu, a jakbym potrzebowała leków to lekarz wypisze mi zdalnie e-receptę na portalu lekarzonline.eu
Z żadnych kroplówek nie mam zamiaru korzystać.
Z żadnych kroplówek nie mam zamiaru korzystać.
-
Agata Dębińska
- Zainteresowany
- Posty: 89
- Rejestracja: 15 mar 2018, 15:34
Re: Dbanie o zdrowie
W obecnych czasach ważne jest żeby dbać o odporność, właściwa dietę i sen. Dodatkowo gdzieś przeczytałam że są oczyszczacze (Winix od Air Naturel) które pochłaniają nawet te najmniejsze wirusy, więc sama włączam w domu swojego Winixa. Żadne badania tego nie potwierdzają, ale stosuję bo dodatkowo jestem alergiczką, a oczyszczacz usuwa z pomieszczenia także alergeny.
Re: Dbanie o zdrowie
miałem niedawno operację która później wymagała rehabilitacji, spędziłem w szpitalu 3 tygodnie, a później rozpocząłem rehabilitacje, kolega polecił mi przychodnię specjalizującej się w rehabilitacji po stanach pooperacyjnych - Mulitmed to był strzał w dziesiątkę dosłownie po kilku tygodniach postawili mnie na nogi, dzięki nim już nawet nie pamiętam wypadku i operacji, znów żyje pełną piersią i nie odczuwam bólu
Re: Dbanie o zdrowie
Ja biorę sobie kilka kropel olejku cbd dla zdrowotności. Można też brać kapsułki.
Re: Dbanie o zdrowie
korona pisze:Jak dbacie o zdrowie w tym trudnym dla nas wszystkich czasie?
Nie można wyjść na rower, na basen, korzystać z przeróżnych aktywności.
Pozostaje zdrowa dieta, ćwiczenia w domu i przyjmowanie witamin
powoli się to kończy przede wszystkim nie dać się zwariować. Jeść dużo warzyw i owoców wybrać się na spacer do parku
Re: Dbanie o zdrowie
Ja się cieszę, że udało mi się rzucić palenie, nie udało by się gdyby nie recigar. Dobrze że mi to znajomy polecił bo już miałem sporo prób i za każdym razem wracałem do nałogu.Teraz jaka na razie się trzymam i myślę, że tak już zostanie, rodzina mnie badzo wspiera.
Re: Dbanie o zdrowie
Moim zdaniem każdy z nas powinien dbać o swoje zdrowie w odpowiedni sposób. Trzeba pamiętać, że ćwiczenia i wysiłek fizyczny też mają pozytywny wpływ na nasz organizm. Mnie ostatnio coś stało się z kręgosłupem i szukałem odpowiednich ćwiczeń w necie.
Re: Dbanie o zdrowie
Dla mnie największym strachem było to, czy będę mogła wyjść do lekarza czy na badania. Obecnie jestem w ciąży, jeszcze trzy miesiące przede mną i jak na razie wszystko jest dobrze.. Ale naprawdę boję się wychodzić z domu. :/ Właśnie czeka mnie kolejne badanie prenatalne u dr Rozmus-Warcholińskiej i skoro moja wizyta nie została odwołana to chyba wszystko tak dobrze działa..
Re: Dbanie o zdrowie
Ja od czasu do czasu lubię wyjść biegać.
Re: Dbanie o zdrowie
Witam, przeprowadziłem się kilka tygodni temu do Warszawy, i poszukuje dobrego cateringu dietetycznego. Z racji na mój tryb pracy, nie mam czasu zdrowo gotować, dlatego poszukuje jakiegos cateringu najlepiej dietetycznego który dostarcza dieta pudełkowa. Jak na razie podszedł mi tylko jeden catering, ale dalej szukam być może czegoś lepszego Proszę o pomoc. Pozdrawiam!
-
MariuszMarcz
- Zainteresowany
- Posty: 52
- Rejestracja: 17 cze 2020, 10:55
Re: Dbanie o zdrowie
Ja korzystam z siłowni ile mogę bo pewnie niedługo znowu nas pozamykają w domachkorona pisze:Jak dbacie o zdrowie w tym trudnym dla nas wszystkich czasie?
Nie można wyjść na rower, na basen, korzystać z przeróżnych aktywności.
Pozostaje zdrowa dieta, ćwiczenia w domu i przyjmowanie witamin ....
Re: Dbanie o zdrowie
O zdrowie trzeba regularnie dbać, dlatego czasami powinno się jechać na wczasy zdrowotne z odnową biologiczną, żeby dac organizmowi odpocząć.
Re: Dbanie o zdrowie
Ja jeszcze nie mam odwagi wrócić na siłownię, dlatego korzystam z tej pięknej pogody i zdecydowanie częściej wychodzę na spacery, trochę biegam i od czasu do czasu jeżdżę też na rowerze. Staram się jednak nie rezygnować całkowicie z aktywności, ale ćwiczyć tak, żeby było dla mnie jak najbardziej bezpiecznie
Re: Dbanie o zdrowie
Ja zdecydowałam się na dietę pudełkową Kanzeon. Jedzenie jest różnorodne, pyszne i zdrowe. W 100% zaspokaja moje potrzeby i oczekiwania. Kanzeon to strzał w dziesiątkę. Nigdy nie byłam tak zadowolona z cateringu.
