Ktoś może coś podpowiedzieć w temacie ? Czy może nie ten dział?

Zaznaczę, ze jestem nowicjusz i chciałem położyć płyty gk na klatce schodowej i ocieplić. Jak miałbym w tym przypadku umiejscowić profil u? Na wieszakach? Kilka profili u zastosować ? Tam gdzie zaznaczyłem na żółto
No z drugiej strony przykręcę do ściany , a tutaj?

Druga rzecz , to czy na tej ...