Stara kamienica - wymiana podłogi

Tombuli pisze:Witam posiadam mieszkanie na parterze w starej kamienicy zbudowanej z cegły. Starą podłogę którą już zerwałem w dwóch pokojach stanowiły grube polakierowane deski a pod nimi legary co około 80-90cm, pod legarami i między nimi znajduje się coś ala piasek.( 50% desek i legarów była spróchniała). W jednym pokoju piasek jest suchy a poziom gruntu na zewnątrz kamienicy jest o 2 metry niżej niż podłoga w mieszkaniu, a w drugim pokoju mam problem w jednym rogu piasek jest mokry i ściany widać nie są za suche a poziom gruntu za oknem jest wyżej niż podłoga w mieszkaniu ok 40-50 cm różnicy. Na pewno chcę dać nowe legary i na to płyty OSB i później panele lub kafelki. I teraz nasuwają się moje pytania.
1.Jakiej grubości legary i czym je impregnować
2. Co dać między legary żeby ocieplić podłogę
3. jakie wykonać czynności po kolei i jakich materiałów użyć żeby ta podłoga wytrzymała długie lata.
Najpierw usuń ten szut budowlany z miejsca gdzie jest mokry i ściana jest wilgotna!!! Zajmij się wysuszenie i zabezpieczeniem przed wilgocią. Sprawdź dokładnie wszystkie ściany. Potem reszta. Takiej okazji do naprawienie lub założenia izolacji przeciw wilgoci możesz już nie mieć.

Ps w jednym pokoju będzie kuchnia z jadalnią ( te pomieszcz. z poziomem gruntu za oknem wyżej niż podłoga w mieszkaniu ok 40-50 cm różnicy)

Pozdrawiam i czekam na wyczerpujące odpowiedzi.