ocieplenie sufitu w pokoju

witam. mam mały problem. mieszkam w bloku i gdy przychodzi zima pani mieszkająca nademną i pan miszkający nad nią wyprowadzają się do małego pokoju. a więc nad dużym pokojem w całym pionie nikt nie grzeje. gdy przychodzą mrozy i chcę ogrzać pokój wszystko ciepło ucieka do góry. planuje ocieplić sobie sufit i chciałbym sie doradzić czym byście mi radzili. czy zwykły styropian siatka i klej czy może kasetony coś by pomogły czy może macie jakiś inne pomysly? z góry dziękuje

Kasetony to za bardzo nie ućieplą jak już to przyklej styropian min.5cm. zaćiągnąć klej z siatką