jak ocieplić podłogę?

kupilismy dom w ktorym na podłodze były stare deski a pod nimi już piach.Deski zostały zerwane,wylany został tzw.chudziak i co dalej? Jeden fachowiec kazał dać pape a na nią folię,styropian,jakąs folie aluminiową i znow folię zwykła, na to siatkę i dopiero rurki do ogrzewania podłogowego(wodnego ).Dom ma 90 m2 wszedzie zamierzamy zrobic ogrzewanie podłogowe.Ile potrzeba materiału na ocieplenie?Bo mam wrażenie,że ''fachowcy''troszkę wyliczyli za dużo.Tym bardziej ze jestem sama i zbyt nie znam sie na takich rzeczach.Dziękuje z góry za odpowiedz.