poddasze nieuzytkowe ocieplenie na stropie

Powierzchnią podłogi mogą być płyty OSB 22 mm.

jaki powinien być rozstaw legarów przy zastosowaniu tej grubosci plyty? jest jakaś ogolna zasada lub wzór opisujacy jak podeprzec plyte by sie nie zlamala?

Myślę, że co najmniej co 60cm osiowo. Wszystko zależy jeszcze od tego kto będzie po takim poddaszu chodził, co będzie na nim stało, jaki przekrój mają legary, rozpiętość stropu itp. Nie ma też co przesadzać i dawać zbyt gęsto legary - myślę, że co 40cm to już max.

Bardzo proszę o poradę dotyczącą folii . Otóż natknąłem się (na tym forum zresztą również) że folie zaleca sie kłaść przynajmniej nad pomieszczeniami wilgotnymi tj kuchnia łazienka. I tutaj nie rozumiem takich rzeczy jak to wykonać poprawnie (czy jest jakas zalecana odległość od ścian tego pomieszczenia nad którymi tą folie trzeba rozłożyć dodatkowo? i jaki jest mechanizm przemieszczania sie wilgoci z takiego pomieszczenia? rozumiem ze mam zaizolowany strop nad taką łazienką ale juz pomieszczenie obok tego zabezpieczenia przed wilgocia nie ma, czy przez to nie zawilgotnieje mi wełna w pomieszczeniu obok?
i jeszcze jedna sprawa jaki jest wpływ na całość izolacji wtedy gdy dojdzie do nieszczelności np przedarcie folii o powierzchni 5 cm kwadratowych i czy nawet folia przebita w jednym miejscu gwozdziem stanowilaby problem?