Re: Pomoc w wyborze łóżka i materaca
autor: gosia06 » 03 sty 2018, 16:47
Wybór odpowiedniego materaca do spania to dość indywidualna sprawa. W łóżku spędzamy statystycznie aż 1/3 swojego życia, więc nie możemy oszczędzać przy wyborze podłoża snu. Musimy określić, czy preferujemy spanie na miękkiej, czy na twardej powierzchni. Twardość materaca jest odczuciem subiektywnym. Dla jednej osoby ten sam materaca może być twardy, a dla innej zbyt miękki. Warto też wziąc pod uwagę stan naszego kręgosłupa. Jeśli mamy z nim jakieś problemy zdrowotne, to warto wybrać materac rehabilitacyjny, który wspomaga proces rehabilitacji wad postawy i przeciwdziała powstawaniu odleżyn.