Jakie drzwi zewnętrzne do bloku z wielkiej płyty.

Zgadza się. Tylko i ile kupisz dobre drzwi to jeszcze zwróć uwagę czy dźwięk nie przechodzi czasem przez ściany albo czy hałasy nie pochodzą z zewnątrz i nie przedostają się oknami. Zależy gdzie usytuowany jest blok.
Izolacja na standardowym poziomie to około 30-32dB. Są modele jak porta Rw42 z izolacją 42dB oczywiście, ale pytanie powyższe należy sobie zadać czy jest sens dopłacać do takich drzwi czy lepiej kupić tańsze np. Herse z Erkado o standardowym współczynniku przenikania dźwięku i zainwestować w dodatki typu uszczelka opadająca na próg, która lepiej doszczelni drzwi w strefie progowej. Sporo będzie zależało od konstrukcji bloku i warunków w jakich on teraz stoi (zaciszne osiedle czy bliskość np. obwodnicy).

Ja też unikałbym drzwi z wypełnieniem z polistyrenu - pisząc kolokwialnie ze styropianem. Obecnie standardem gdzie można dość tanio kupić pełne drzwi do bloku jest wypełnienie z pianki. Takie pełne drzwi bez problemu znajdziesz w dobrych firmach jak Wikęd, Mar-Tom, KMT itp. Koszty nie są duże, a sporo mają takie drzwi zalet. Izolacja mimo wszystko w standardzie będzie gdzieś w okolicy 30-32 decybeli. To jest blokowy standard. Pytanie jakie teraz masz drzwi i czy są w 100% dobrze zamontowane, bo niekiedy regulacja może czynić cuda. Ja od siebie polecę Ci jakieś proste Wikędy na stalowej ościeżnicy (termo do bloku to przesada). Zainwestuj dodatkowe 100-150zł w lepszą ekipę do montażu i będzie OK.

a może lite drewno ? sosna lub dąb? ja zamówiłam takie u polskiego producenta, w firmie Kris Drzwi polecam, świetna jakość wykonania, szybki montaż a przy tym niewygórowana cena

Rzadko montuję od nich drzwi ale z tego co kojarzę to mają dobry produkt - patrząc oczywiście pod kątem też swojej półki cenowej.
Ja za to jestem zwolennikiem drzwi stalowych do mieszkań z prostego względu - klatki schodowe są jak wielki komin i drzwi drewniane lubią tam za mocno przesychać i lubią pracować dość mocno na przestrzeni lato-zima. Stąd popularne marki takie jak Wikęd czy Mar-Tom w zupełności wystarczą.

Najlepszych doradców w kwestii drzwi zewnętrznych znajdziesz w Veyna. Producent paneli drzwiowych ma sporo do powiedzenia w tej kwestii jakie drzwi powinieneś dobrać do swojego domu. Dodatkowo mają spory wybór modeli i kolorów.