ocieplenie sufitu w pokoju

witam. mam mały problem. mieszkam w bloku i gdy przychodzi zima pani mieszkająca nademną i pan miszkający nad nią wyprowadzają się do małego pokoju. a więc nad dużym pokojem w całym pionie nikt nie grzeje. gdy przychodzą mrozy i chcę ogrzać pokój wszystko ciepło ucieka do góry. planuje ocieplić sobie sufit i chciałbym sie doradzić czym byście mi radzili. czy zwykły styropian siatka i klej czy może kasetony coś by pomogły czy może macie jakiś inne pomysly? z góry dziękuje

NIE polecają niby Styro wewnątrz ale ja na twoim miejscu położył bym tak jak napisałeś styropian siatka i klej dla lepszego efektu wizualnego na to jeszcze kasetony

a dlaczego nie polecaja może sie coś niepożądanego z nim robić czy co

ŻE ściany niby nie oddychaja ale jesli to sufit i nie ma na nim wilgoci ja zastosowal bym to co napisales.
bo chcac położć wełne to znów płyty trzeba kłaść a wiadomo jak to na suficie ;/ ja zastosowal bym styro