Ocieplenie strychu pianką czy wełną mineralną ?

Witam,

prosze o doradzenie mi czym mam docieplic strych ( poddasze użytkowe ).
Dom w którym mieszkam to bliźniak, zaniedługo bierzemy się za remont dachu ( wymiana papy , prace blacharskie etc).
Przy okazji tego remontu chcieliśmy ocieplic strych ( 3 ściany zewnętrzne są już docieplone)

Co wybrać ? wełnę mineralną lub piankę położyć na stropie czy ocieplenie wrzucic między krokwie. Dodam że później zamierzamy tam od czasu do czasu chodzic, choć jest nisko.
Proponowana wełna mineralna jest z paroca 1800x1200 + na to arkusz z wełny kamiennej 200mm i to miałoby przyjść na strop. Przy takim wariancie to się tam będe czołgać.

Czy pomyśleć nad pianką poliuretanową zamknięto komórkową na strop +/- 7 cm , lub otwarto komórkową na deski i krokwie 15 cm ?

Pytam, bo pewnie już nie raz z tym zetkneliście się.

Dziękuje za odp.

Pozdrawiam