Zdrowe odżywianie

Szukasz pomysłów na oryginalne rozwiązania lub masz nietypowe pytania dotyczące budowy albo wykończenia domu? Tu znajdziesz radę i podpowiedzi.

Moderator: Redakcja e-mieszkanie.pl

tekla62
Aktywny
Aktywny
Posty: 251
Rejestracja: 12 mar 2014, 14:13
Re: Zdrowe odżywianie

autor: tekla62 » 12 gru 2018, 11:29

Ja proponuję skorzystać z oferty jednej z firm cateringowych. Na rynku nie brakuje przedsiębiorstw specjalizujących się w przygotowywaniu zdrowych posiłków. Na trenie Trójmiasta taką firmą jest Food and Fit.

FARTYLKA99
Początkujący
Początkujący
Posty: 26
Rejestracja: 20 sie 2018, 11:02
Re: Zdrowe odżywianie

autor: FARTYLKA99 » 12 gru 2018, 13:00

ja zdrowo odżywiać się muszę przez uciążliwy ibs... Dodatkowo tez preparat intesta stosuję właśnie dzięki któremu moje jelita pracują rewelacyjnie i biegunki naprzemienne z zaparciami minęły.

żywka87
Zainteresowany
Zainteresowany
Posty: 40
Rejestracja: 19 lut 2019, 12:31
Re: Zdrowe odżywianie

autor: żywka87 » 19 lut 2019, 13:03

Jeśli chodzi o dietę pudełkową, to moim zdaniem najlepszy catering dietetyczny oferuje firma Maczfit. Pyszne jedzenie :) A efekty naprawdę robią wrażenie i motywują do dalszej diety :)

Maciek1122
Początkujący
Początkujący
Posty: 4
Rejestracja: 19 lut 2019, 22:25
Re: Zdrowe odżywianie

autor: Maciek1122 » 19 lut 2019, 22:29

Mi to nie wychodzi bo nie umiem jeść o regularnych godzinach

arek_ch
Superużytkownik
Superużytkownik
Posty: 696
Rejestracja: 28 paź 2016, 14:44
Re: Zdrowe odżywianie

autor: arek_ch » 17 mar 2019, 17:56

Wszystko co chcesz wiedzieć o zdrowym odżywianiu dowiesz się z książki, którą można znaleźć na stronie: https://pzwl.pl/Dietetyka-Zywienie-zdrowego-i-chorego-czlowieka,4839533,p.html . Wydaje mi się, że każdy powinien mieć pojęcie o tym jak się odżywiać, aby nie mieć problemów z wagą i zdrowiem. Do czego taka książka nadaje się idealnie.

sikorski
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 17 mar 2019, 21:22
Re: Zdrowe odżywianie

autor: sikorski » 17 mar 2019, 21:25

Mam teraz dwie prace. I musiałem postanowiłem zrezygnować z kawy o dziwo wyrabiam

malaka
Superużytkownik
Superużytkownik
Posty: 821
Rejestracja: 20 lut 2014, 17:17
Re: Zdrowe odżywianie

autor: malaka » 19 mar 2019, 11:36

Ja nie potrafię odstawić kawę. Ale nie uważam też, żeby była bardzo niezdrowa.

analine
Zainteresowany
Zainteresowany
Posty: 65
Rejestracja: 02 maja 2018, 21:23
Re: Zdrowe odżywianie

autor: analine » 09 kwie 2019, 7:12

kilka słów dlaczego warto planować posiłki na blogu aseseo.pl

awwa
Początkujący
Początkujący
Posty: 25
Rejestracja: 18 kwie 2019, 15:51
Re: Zdrowe odżywianie

autor: awwa » 22 cze 2019, 16:05

Sama dieta to nie wszystko, należy zmienić trwale nawyki żywieniowe. Tak jak ja by wyregulowac hormony musiałam wyeliminowac na stałe pewne produkty z jadłospisu. Mozna w naturalny sposób wyregulowac gospodarkę hormonalna.

Awatar użytkownika
fiona99
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 22 cze 2019, 16:35
Re: Zdrowe odżywianie

autor: fiona99 » 22 cze 2019, 16:39

Ja mam ten sam problem, ciągle jestem w biegu i nie mam jak zdrowo zjeść, bo ciągle coś na szybko. Od lipca postaram się brać owoce i warzywa do pracy, mam nadzieję, że się uda odżywiać zdrowo i wpaść w dobry nawyk.

odyees33
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 27 cze 2019, 18:07
Zdrowe odżywianie

autor: odyees33 » 27 cze 2019, 18:09

Polecam przepisy z tej strony, bardzo szybkie w wykonaniu, ale smaczne medicaldiet.pl

katiaa
Początkujący
Początkujący
Posty: 5
Rejestracja: 12 kwie 2018, 15:14
Re: Zdrowe odżywianie

autor: katiaa » 03 lip 2019, 18:14

Jestem tego samego zdania. Niestety wiele osob nie przyklada uwagi do tego co spozywa na codzien. Wystarczyloby zatrzymac sie na chwile w sklepie by poczytac etykiety niektorych produktow jakie tam sie znajduja. Czasami to czlowiek sam nie wiem co sie kryje pod niektorymi nazwami skladnikow. Sama staram sie unikac przetwarzanej zywniosci, stawiajac bardziej na swieze miesa oraz warzywa. W kazdym sezonie mozna znalezc cos co bedzie nam smakowalo, trzeba troche sie wysilic i zaczac inaczej do tego podchodzic :) Pierwszym krokiem jaki warto zrobic to zaczac szukac ciekawych przepisow. Na serwisach typu - uwielbiam.pl dnia uzytkownicy dziela sie czyms nowym. To moze byc swietna inspiracja dla nas.
Ostatnio zmieniony 22 lip 2019, 16:28 przez katiaa, łącznie zmieniany 1 raz.

konik666
Zainteresowany
Zainteresowany
Posty: 53
Rejestracja: 27 kwie 2019, 20:30
Re: Zdrowe odżywianie

autor: konik666 » 22 lip 2019, 1:12

Ostatnio jak byłem u kardiologa to niestety wyszło na jaw że mam nadciśnienie. Żona wzięła to do siebie i teraz mi właśnie zmienia dietę, no a ja oczywiście muszę się dostosować.

nieZadlużony
Aktywny
Aktywny
Posty: 157
Rejestracja: 30 maja 2016, 9:22
Re: Zdrowe odżywianie

autor: nieZadlużony » 22 lip 2019, 11:06

Ja w sumie od niedawna zdecydowałem, że zadbam o odpowiednie odżywanie, bo niestety przybrałem trochę na wadze. W pierwszej kolejności postawiłem na produkty wysokiej jakości, które zamawiam w internecie. Najbardziej cenie sobie sklep ze zdrową żywnością, który znajdziecie tutaj: smakidiet.pl - sprawdźcie sobie koniecznie ich ofertę, bo warto ;) Mają produkty w przystępnych cenach, a świetnej jakości.

wisniewska_lila
Początkujący
Początkujący
Posty: 3
Rejestracja: 30 sty 2019, 13:52
Re: Zdrowe odżywianie

autor: wisniewska_lila » 07 sie 2019, 9:27

Zdrowe odżywianie wspiera m.in. dieta detox, można ją zamówić online


Wróć do „Inne - najróżniejsze problemy, pytania ...”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 3 gości

Gotowe projekty domów