Suplementy diety

autor: **weronikakowalska** » 27 lis 2018, 14:50

Ja to tylko wit. D

autor: **fabiangoral** » 05 gru 2018, 16:52

ja suplementuje tran

autor: **danielmalaj** » 12 gru 2018, 19:24

ja też poszukuję dobrych suplementów

autor: **pepik90** » 12 gru 2018, 19:35

ja supli nie stosuję, tylko i wyłącznie zdrowa dieta i porządny trening

autor: **urzędnik** » 13 gru 2018, 14:49

Ja ostatnio trafiłem na suplementy lr bardzo duży wybór, ceny przyzwoite. Co ważne przebadane z certyfikatem czyli bezpieczne dla naszego zdrowia. Warto zobaczyć ofertę i na pewno każdy znajdzie odpowiednie suplementy dla siebie.

autor: **szpaner** » 15 gru 2018, 17:14

A ja nie używam suplementów.

autor: **agatamalek** » 17 gru 2018, 22:55

Jak dla mnie suplementy są bardzo istotne, mogą nam pomóc w budowaniu masy mięśniowej.

autor: **arturmolenda** » 20 gru 2018, 0:52

ja biore BCAA

autor: **hela122** » 21 gru 2018, 14:23

ja biorę tylko witaminę D

autor: **Filipia** » 01 sty 2019, 23:49

Ja nie jestem jakoś przekonana do suplementów wszelakich. Uważam, ze odżywiając się właściwie powinniśmy dostarczyć organizmowi potrzebnych elementów. Na pewno dużo warzyw, dużo owoców, często jakieś ryby i filet z kurczaka kalorie w takim mięsie nie są duże, więc to dietetyczny pokarm.

autor: **beton123** » 07 sty 2019, 12:46

jak odżywiałem się niezdrowo to miałem problemy z nadwagą, ale po odstawieniu produktów niskiej jakości poprawiło się moje samopoczucie jak i waga. Nie jem konserwantów itp kupuję sprawdzone produkty i w moim przypadku to dużo dało. polecam spróbować, dużo zdrowych produktów można kupić w internecie. kupuję np Chleb na liściu kapusty na https://sklepanmar.pl/ i dużo innych produktów w innych sklepach

autor: **trepka90** » 08 sty 2019, 0:09

Ja ostatnio podupadłem na odporności i teraz mam kurację D3+K2, tran, elektrolity, witamina C a na noc probiotyki i magnez niby mam część brać 2 miesiące, a potem zostawić tylko witaminy i muszę przyznać że jest poprawa, fakt że przy okazji dużo warzyw i owoców w diecie.

autor: **Pietja86** » 08 sty 2019, 9:19

Witam
Ja osobiście stosuje D3iK2 i witamine Ca kupuje tutajbo wiem że oryginały można poprosic o certyfikaty o wszystko. Nawet dzisiaj zamówiłem Witamine C bo za 1000 g tylko 29 zł a starcza na długi czas tym bardziej ze to normalny kwas askorbinowy , e300

https://pharmashop24.pl/Witamina-C-kwas-L-askorbinowy-1000-g-p469
Pozdrawiam

autor: **hhh12a** » 08 sty 2019, 19:16

Witam wszystkich serdecznie.

autor: **Pietja86** » 09 sty 2019, 11:49

Witam serdecznie