Praca mnie stresuje

Szukasz pomysłów na oryginalne rozwiązania lub masz nietypowe pytania dotyczące budowy albo wykończenia domu? Tu znajdziesz radę i podpowiedzi.

Moderator: Redakcja e-mieszkanie.pl

Noelia859
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 11 cze 2021, 10:22
Praca mnie stresuje

autor: Noelia859 » 22 lip 2021, 9:08

I to coraz bardziej. Terminy gonią, w magazynach nie ma materiałów... robi się podbramkowo!
A stres na pewno nie pomaga, żeby sobie z tym poradzić. Może macie jakieś sprawdzone sposoby na to, jak sobie z nim poradzić? Nie wiem, może trzeba wzbogacić dietę o coś takiego https://devaharmony.com/pl/produkty-aju ... wanprasha/ albo zacząć się więcej ruszać...
Podpowiecie mi, jak poradzić sobie ze stresem w pracy?
Ostatnio zmieniony 26 lip 2021, 9:41 przez Noelia859, łącznie zmieniany 1 raz.

Domores
Aktywny
Aktywny
Posty: 181
Rejestracja: 14 cze 2018, 22:03
Re: Praca mnie stresuje

autor: Domores » 22 lip 2021, 11:35

Na początek proponuję wieczorem przed spaniem spacer tak około 5km i słuchanie w tym czasie muzyki która lubisz. Później dystans można zwiększa i tempo chodzenia. Myślę że godzinka dziennie powinna wystarczyć. Zobaczysz po tygodniu sporą poprawę.

EmilyLo
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 03 lut 2021, 13:53
Re: Praca mnie stresuje

autor: EmilyLo » 22 lip 2021, 13:29

Cześć, granie jest naprawdę fajne, więc śmiało zacznij grać w kasynie. Oglądaj nowe gry kasynowe i strategie. Zanim przejdziesz do jakiegokolwiek rodzaju depozytu, zrozum, jak ważne jest określenie, które kasyno online jest odpowiednie dla Twojego profilu gracza. Chcesz się po prostu dobrze bawić, czy wręcz przeciwnie, osiągać dobre wyniki?

ikornel275
Początkujący
Początkujący
Posty: 8
Rejestracja: 28 lip 2021, 17:10
Re: Praca mnie stresuje

autor: ikornel275 » 28 lip 2021, 17:34

Jeśli praca cię stresuje to musisz ją zmienić bo to nie ma sensu żeby tracić nerwy przez pracę.


Wróć do „Inne - najróżniejsze problemy, pytania ...”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 4 gości

Gotowe projekty domów